總是“水泥封鼻”？三個穴位幫你快速疏通！

“同事見我一直流鼻涕，還以為我感冒了?！?/span>

“別問我榴蓮臭不臭，我聞不出來。”

別人是“封心鎖愛”，我是“水泥封鼻”。

鼻炎是什么？

一、西醫(yī)

鼻炎，即鼻腔炎性疾病。

是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。

二、中醫(yī)

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎屬于鼻鼽的范圍。

《劉河間醫(yī)學(xué)六書》中說：“鼽者，鼻出清涕也?！?/span>

因此，鼻鼽是指以突然和反復(fù)發(fā)作的鼻癢、連續(xù)噴嚏、流清涕、鼻塞為特征的鼻部疾病。

鼻炎形成的原因：

每一種疾病發(fā)病的原因，都是由致病因素+發(fā)病條件共同作用引起的。

1、致病因素：

比如，空氣污染、化學(xué)過敏源、細(xì)菌病毒、汽車尾氣、工業(yè)廢氣、廚房油煙、粉塵等。

2、發(fā)病條件：

1、呼吸道粘膜防御能力下降，容易被傷害。

2、免疫功能低下，有害物質(zhì)一直沒徹底清理。

比如普通感冒沒有及時修復(fù)就會變成鼻炎。

鼻炎的癥狀

生活上總會遇到一些把鼻炎當(dāng)感冒的情況，但從癥狀上而言，鼻炎還是比較有代表性的。

1、噴嚏

呈陣發(fā)性發(fā)作，少則三五個，多則十個以上。

常在晨起、夜晚，或者受風(fēng)受寒時，發(fā)出響亮的阿嚏聲。

2、清涕白痰

發(fā)作時有大量清水樣鼻涕溢出，嚴(yán)重的像鼻子開了水閘。

或者如雞蛋清狀，其色清白而略粘膩。

3、鼻塞

呈間歇性或持續(xù)性，程度輕重不一，花粉過敏的鼻塞比較嚴(yán)重。

暫時性嗅覺減退，心肺之氣不足時，人的嗅覺容易退化。

4、鼻癢

多數(shù)患者自覺鼻癢，有蟲蟻爬行感，花粉癥患者眼角癢比較明顯。

鼻炎一年四季都在“折磨人”

有時打個噴嚏鼻涕就出來了

有時鼻塞無論香臭都聞不見

有沒有什么辦法能快速打通“水泥鼻”

還鼻腔一個暢快呢？

“通鼻三寶”來助力

1、上星穴

上星穴屬奇經(jīng)八脈之督脈穴，督脈為“陽脈之?！薄?/span>

因此該穴有收縮鼻黏膜血管的作用，是調(diào)理鼻病的要穴。

2、印堂穴

印堂是一個精氣元神聚集的地方，中醫(yī)認(rèn)為精、氣、神為人體三寶。

要想百病不侵，就要常按揉艾灸印堂穴。

3、迎香穴

迎香與胃經(jīng)相鄰，所處低位，胃經(jīng)濁氣下傳本穴，此穴能調(diào)鼻塞，開通鼻竅。

另外，嚴(yán)重的鼻炎還可以加灸肺俞和合谷穴。

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）

“通鼻三寶”已經(jīng)給大家安排上了

鼻炎患者建議多艾灸這三穴位

平時外出不方便艾灸

可以順時針、逆時針各按壓10下

也會立馬見效

趕快來試試吧！