小心“體態(tài)殺手”，給頸椎來個“中伏加強(qiáng)包”！
沒有“直角肩”，卻有“直線頸”20歲的年齡，60歲的肩頸如果你會突然眩暈、手麻可要“頸”惕起來了！“別低頭，頸椎會直。”長期低頭會導(dǎo)致肩頸僵硬，肌肉彈力變差，頸椎也會越來越直。你知道嗎?低頭60°看手機(jī)時，頸椎承受的重量約為45斤，相當(dāng)于扛著個7歲的兒童！牽一發(fā)而動全身，頸椎變直的危害讓人“不堪重負(fù)”！Part.01頸椎變直的危害1、禍不單行，殃及全身頸椎變直不僅會影響肩膀、后背，還會殃及到四肢五
打好這套“美白組合拳”，路人十步一回頭！
多少人為了這句“一白遮百丑”，畢生都追求“變白”。比如剛大學(xué)畢業(yè)的寧波姑娘花幾千塊買了“美白丸”；連吃3個月不僅臉越吃越黃，反而出現(xiàn)小便黃、人疲勞、胃口差的情況；去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)肝功能損害，黃疸和肝酶指標(biāo)全都異常！一、為白受罪1、美白丸市面上的美白丸品質(zhì)參差不齊，要么是小作坊生產(chǎn)，要么多為日本品牌。理論上來說，美白丸中含有半胱氨酸、谷胱甘肽和維生素C等美白成分，有一定功效。但“是藥三分毒”，吃美白
花錢買了個“肺炎元兇”？90%的家庭都有它！
夏天開空調(diào)喉嚨干癢很多家里都會放個加濕器沒想到卻是“引狼入室”？加濕器會導(dǎo)致肺炎？有什么能替代加濕器？往下看為你揭曉！“加濕器”的秘密夏天開空調(diào)很多人都會口干、臉干，于是加濕器成了許多家庭的“空調(diào)搭配”。但如果使用不當(dāng)，加濕器反而會有許多弊端，甚至導(dǎo)致“加濕器肺炎”。加濕器的弊端1、未及時清潔容易吸附、滋生細(xì)菌病毒，變成含菌水霧吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道疾病。2、加濕時間過長空氣濕度過大，利于病菌生長
感染的全是男性！新型“天花”要來了？
6月內(nèi)地新增106例！廣東48例！至今感染的全是男性！聽說它還是“天花近親”？它到底是什么？猴痘，到底是什么？它是一種病毒，全稱叫猴痘病毒。和大家熟知的“天花”、“牛痘”是親戚。潛伏期和天花相近，大概為5-21天，平均約為12天。猴痘初期癥狀與感冒類似，有發(fā)熱、頭痛、肌肉痛、疲乏無力等。淋巴結(jié)腫大是猴痘區(qū)別于天花的特征。發(fā)熱1-3天后，患者會出現(xiàn)不同階段的皮疹。皮疹可能從口腔開始擴(kuò)散到身體。這些皮
看病先看臉，痘長在哪里，問題出在哪里！
“成年人長痘難道是重返青春？”“因為臉上長痘一直不敢摘口罩。”你是否也被這個難題困擾多年？別灰心，中醫(yī)為你戰(zhàn)“痘”支招！痘長在哪里，身體差在哪里！夏季“濕熱交蒸”加重了汗液和油脂分泌，陽氣宣發(fā)受阻，氣血被堵，就容易長痘。中醫(yī)講到“有諸內(nèi)必形諸外”、“五臟之氣閱于面”。因此可以根據(jù)痘痘的位置，來推斷身體的不同問題。《醫(yī)宗金鑒》中也提到：左頰部肝，右頰部肺，額心頜腎，鼻脾部位。1、額頭長痘——心火旺額
艾灸前后，男女為何不能做這件事？
之前提到過幾點“無效艾灸”沒想到很多人都“踩坑”了其它的“艾灸誤區(qū)”你知道嗎？快繼續(xù)往下看吧！1、艾灸前后同房為什么艾灸前后都不建議同房？1、如果是為了補(bǔ)益腎陽，艾灸前后同房會損耗精氣，可能加重腎虛陽衰；2、艾灸要“心平氣和”，艾灸前后不宜房事或劇烈運(yùn)動，否則氣血大亂、毛孔打開，易感風(fēng)寒；3、女方灸后體內(nèi)較熱，不利于精子存活，影響備孕期受孕；4、如果要艾灸調(diào)理慢性病，也要盡量少同房，以免傷了元氣，